Katowicka Karta Mieszkańca
Katowicka Karta Mieszkańca
Ulotka KKM uczniowie
Ulotka KKM rodzice
 
OOPS. Your Flash player is missing or outdated.Click here to update your player so you can see this content.

Odwiedziny...

od 1 września 02: 7100016

Reklama

Jesteś tutaj: Strona główna arrow Bezpieczeństwo w szkole
Bezpieczeństwo w szkole PDF Drukuj Email
14.11.2019.

BEZPIECZEŃSTWO W SZKOLE


Potrzebujesz wsparcia? Zadzwoń, napisz, porozmawiaj
Nieodpłatna pomoc prawna
Praktyczny poradnik savoir – vivre wobec osób niepełnosprawnych

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach oraz Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach

Antybiotyki plakat
wystawa antybiotyki
Kampania antybiotyki

Europejski Tydzień Testowania

aids.gov.pl/pkd
www.testingweek.eu/campaign-materials

Centrum Pomocy Dziecku i Rodzinie

Centrum Pomocy Dziecku i Rodzinie miejsce specjalistycznej bezpłatnej pomocy dla dziecka i rodziców.

Znajdujemy się przy ul. Sokolskiej 23, w budynku Szkoły Podstawowej nr 10 im. Marii Curie-Skłodowskiej w Katowicach.

Zapraszamy w okresie wakacyjnym w godzinach od 9.00 do 13.00 oraz od 14.00 do 18.00

Oferujemy:

- konsultacje psychologiczne, pedagogiczne, logopedyczne, neurologopedyczne oraz konsultacje z doradcą zawodowym,

- poradnictwo psychologiczne, pedagogiczne,

- terapię logopedyczną i neurologopedyczną,

- zajęcia z Integracji Sensorycznej (SI),

- zajęcia o charakterze korekcyjno-kompensacyjnym.


Ulotka wakacje
Ulotka wakacje w języku ukraińskim

Bezpieczne wakacje 2023

Image




























„Bezpieczne wakacje 2023” –za kilka dni nadejdą upragnione wakacje!!!

Ważne żeby czas odpoczynku, braku obowiązków, nie zwolnił z dbania o swoje bezpieczeństwo. Nie jest ważne gdzie będziecie spędzać ten czas – w górach czy nad morzem, w parku czy nad jeziorem, w mieście czy w lesie, aktywnie czy leniwie, na obozie czy na koloniach – pamiętajcie, że najważniejsze jest to, żebyście wypoczęli i żeby Wasze wakacje były bezpieczne!



Plakat bezpieczne wakacje 2023

Telefon zaufania

Telefon wsparcia - plakat 1
Telefon wsparcia - plakat 2

24 – 30 kwietnia Europejski Tydzień Szczepień

Pamiętaj, że szczepionki:
- ratują życie,
- pomagają ludziom pozostać zdrowymi,
- są jednym z największych osiągnięć naszej cywilizacji,
- działają szybko,
- chronią przed powikłaniami i kalectwem z powodu chorób zakaźnych,
- eliminują najgroźniejsze choroby zakaźne.
Zdecydowana większość ludzi w większości krajów szczepi swoje dzieci, przyczyniając się w ten sposób do poprawy zdrowia publicznego i życia ludzi.

7 kwietnia 2023 – Światowy Dzień Zdrowia „Zdrowie dla wszystkich”

Według Światowej Organizacji Zdrowia: zdrowie – to pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności.


Podstawowe czynniki wpływające na zdrowie to:


- najistotniejszy, w ponad 50% jest wpływ stylu życia,
- następnie uwarunkowania biologiczne,
- później środowisko fizyczne,
- najmniejszy, w około 10% wpływ ma organizacja ochrony zdrowia.

Każdy z nas może zadbać o swoje zdrowie poprzez:


- Odpoczynek i odpowiednio długi sen. Zadbaj o odpowiednią higienę snu. Najlepiej spać 7–9 godzin na dobę.
- Zdrowe odżywianie. Prawidłowe nawyki żywieniowe dodadzą więcej energii do zmagania się z codziennymi wyzwaniami.
- Aktywność fizyczna. Wybierz aktywność, którą lubisz. Może to być spacer, bieganie, jazda na rowerze czy taniec. WHO zaleca wszystkim dorosłym co najmniej 150-300 minut aerobowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności tygodniowo.
- Unikanie używek. Używki to substancje, które pobudzają nasz organizm. To np. alkohol, narkotyki, papierosy, napoje energetyzujące.
- Relacje społeczne. Pielęgnuj relacje z bliskimi, przy których możesz być sobą. Dziel się z nimi dobrymi i gorszymi momentami. Dzięki takim relacjom nabieramy pewności siebie, nie jesteśmy sami ze swoimi problemami.

Bezpieczne ferie zimowe 2023

Plakat Bezpieczne ferie zimowe
Porady1 Odpoczywaj aktywnie!
Porady2 Unikaj używek!
Porady3 Bądź widoczny - noś odblaski!
Porady4 Dbaj o higienę

Dzikie lodowiska

„Dzikie lodowiska” - oznaczają zawsze niebezpieczną zabawę i ryzyko utraty zdrowia, a nawet życia.
Dzikie lodowisko stanowi zagrożenie dla nas oraz wszystkich osób, które w tym samym momencie znajdują się na lodzie!
Co robić, jeśli pod kimś załamie się lód?
Dzikie lodowsika

17 listopada 2022 - Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu

Obchody „Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu” mają na celu zwrócenie uwagi społeczeństwa na społeczne, ekonomiczne, a przede wszystkim zdrowotne skutki palenia tytoniu oraz zachęcanie osób palących do zaprzestania palenia i zwrócenie uwagi na fakt, że osoby niepalące mają prawo do przebywania w przestrzeni publicznej wolnej od dymu tytoniowego, bez narażania na tzw. „bierne” palenie. Rzucenie palenia nie jest łatwe. Ważna jest Twoja decyzja i dobry plan. Jak przygotować dobry plan i rzucić palenie w 3 krokach?

Krok 1. Motywacja
To warunek konieczny, aby odnieść sukces. Zapisz wszystkie miłe rzeczy, których spodziewasz się doświadczyć jak już będziesz wolny od nałogu. Skup się na pozytywnych aspektach.

Krok 2. Zadbaj o wparcie
Uzależnienie od nikotyny jest chorobą, a więc jak w przypadku wszystkich chorób, możesz sięgnąć po pomoc leków, a także specjalistów. Możesz wybierać spośród leków dostępnych w aptece bez recepty od lekarza.

Krok 3. Nie zrażaj się
Pamiętaj, że uzależnienie od nikotyny to choroba przewlekła i nawracająca, a to oznacza, że nawroty do palenia są częścią procesu zdrowienia. Nawet jeśli zdarzy Ci się „wpadka” i zapalisz papierosa, nie traktuj tego jako porażki.

Zwróć się po pomoc:
Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:
tel. 801 108 108 lub 22 211 80 15, pon.-pt. 9.00-21.00, sob. 9.00-15.00
www.jakrzucicpalenie.pl
Czytaj więcej:
planujedlugiezycie.pl
Źródła:
PSSE Świdnica
planujedlugiezycie.pl

Tydzień profilaktyki chorób zakaźnych od 2 do 16 września 2022 r.
Profilaktyka chorób zakaźnych – materiały informacyjne GIS
Film edukacyjny - uczniowie szkół ponadpodstawowych
Szczepienia profilaktyka chorób zakaźnych - materiały edukacyjne

Grypa a dzieci ulotka
Grypa a seniorzy ulotka
Grypa a pluca i cukrzyca ulotka


Pomoc dzieciom i młodzieży przeżywającym kłopoty i trudności, spowodowane m.in. skutkami izolacji rówieśniczej podczas epidemii COVID-19.
Od 6 września działa całodobowa, bezpłatna, ogólnopolska infolinia dla dzieci i młodzieży oraz ich opiekunów. Pod numerem telefonu 800 800 605 dzieci i młodzież, ale także rodzice, nauczyciele i pedagodzy będą mogli uzyskać profesjonalną pomoc doświadczonych psychologów, pedagogów i prawników.
Aby skorzystać z pomocy wystarczy zadzwonić na infolinię, gdzie profesjonalni konsultanci odpowiedzą na wszystkie pytania, doradzą, co można zrobić w danej sytuacji. Rozmówcy nie muszą się przedstawiać, mają zapewnioną dyskrecję i anonimowość.
Infolinia dla szkół wsparcie psychologiczne

Bezpieczeństwo uczniów

Gdzie szukać pomocy?

Bezpłatna infolinia

Plakat telefon zaufania

E-papieros zagrożenia

Światowy Dzień Rzucania Palenia 21 listopada 2019r.

E-paierosy zagrożenie dla zdrowia

Chcę żyć bez dymu!

Dej pozór na zagrożenia w cyberprzestrzeni - ulotka

Dej pozór na zagrożenia w cyberprzestrzeni - ulotka2

Cyber przemoc włącz blokadę na nękanie - poradnik dla rodziców

Samorządowy Poradnik dla rodziców i opiekunów















Zmieniony ( 29.02.2024. )
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Reklama